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Ein besonderes Risiko besteht hier für Produkte, die über das Internet aus unsicheren Quellen aus dem Ausland bestellt werden. In vielen "Fatburnern" wird eine Vielzahl von Pflanzenextrakten zusammengemischt.

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Selbst wenn die einzelnen Substanzen nicht in gesundheitsgefährdenden Mengen enthalten sind, ist die Wirkung dieser Stoffmischungen nicht einzuschätzen und es kann zu unerwarteten gefährlichen Wirkungen kommen. Zahlreiche der enthaltenen Substanzen können in Wechselwirkungen mit Medikamenten treten, wie z. Die meisten der verwendeten Stoffe wirken auf das Herz-Kreislauf-System.

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Je höher der Anteil des entsprechenden Stoffes, umso höher ist das Risiko dieser Produkte. Fehlt in der Zutatenliste eine Mengenangabe der enthaltenen Wirkstoffedann sollte ganz auf einen Verzehr verzichtet werden.

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Die Kombination mit Koffeinwie häufig in Produkten mit Synephrinerhöht die Wirkung vieler Stoffe noch und kann zu Bluthochdruck und Herzrasen bis hin zu Herzinfarkten führen. Nur können Verbraucher das leider nicht erkennen.

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Immer mehr Menschen nutzen sie. Was ist dran an den Fitmachern und worauf sollte man achten?

Grund für diesen Eingriff ist eine akute Entzündung des Blinddarms (Appendizitis). Bauchfett hat laut dem Bundeszentrum für Ernährung eine besondere Zusammensetzung.

Eine rechtliche Definition, was sich hinter dem Begriff "Fatburner" verbirgt, gibt es nicht. Sie sind deshalb sehr unterschiedlich zusammengesetzt, enthalten aber meist eine oder mehrere der folgenden Substanzen.

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Für den Menschen konnte diese Wirkung bisher wissenschaftlich nicht nachgewiesen werden. In Studien am Menschen konnten deshalb keine Versuche mit höheren Dosierungen gemacht werden.

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Beide Stoffe wirken auf das Herz-Kreislauf-System und können sich in ihrer Wirkung gegenseitig verstärken. Dies betrifft besonders die Erhöhung der Herzfrequenz und des Blutdrucks.

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Über Früchte wird kaum zu viel Synephrin aufgenommen, aber über Nahrungsergänzungsmittel kann das schnell passieren. Aufmerksam sollte man deshalb werden, wenn in der Zutatenliste die Zutat Citrus-Aurantium-Extrakt zu finden ist.

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Laut BfR sollten mit einem Nahrungsergänzungsmittel nicht mehr als 6,7 mg Synephrin pro Tag verzehrt werden. In vielen Produkten wird diese Menge aber deutlich überschritten.

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Ketone meist Himbeerketone werden ebenfalls zur Leistungssteigerung beim Sport und als "Fatburner" zur Gewichtsabnahme angeboten. Fundierte wissenschaftliche Studien, die diese Wirkungen belegen, gibt es nicht.

5 Minuten dieser Übung am Tag reichen aus, um die Muskulatur in den Auch Kaugummi kauen strengt die Gesichtsmuskeln an und hilft, Fett im Gesicht zu verlieren. Versprechen wie "10 Kilo abnehmen in nur vier Wochen" sind zum einen nicht realistisch und zum anderen sehr ungesund.

Die Aussagen mit Bezug auf Gewichtsreduktion wurden von der EFSA aufgrund mangelnder Belege bereits als wissenschaftlich nicht gesichert zurückgewiesen. Es wird für Bodybuilder zum Fettabbau bzw.

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Yohimbin kann zwar die Konzentration freier Fettsäuren im Plasma erhöhen, das fördert aber nicht zwangsläufig eine Gewichtsreduktion, die von vielen weiteren Faktoren abhängt. Als gesundheitliche Risiken von Yohimbin werden u. Schlaflosigkeit, Angst und Erbrechen genannt.

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Yohimbin-HCl erhöht die Herzleistung, was u. Nicht alle als "Fatburner" angebotene Nahrungsergänzungsmittel enthalten gefährliche Substanzen.

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Die Stiftung Warentest hat in ihrem Test "Schlankheitsmittel" unter anderem Mittel bewertet, die als "Fatburner" angeboten werden.

Enthalten waren meist Polyphenole aus Zitrusfrüchten und anderen Obst- und auch Gemüsearten. Die Spurenelemente Chrom und Zink sowie Kupfer wurden ebenfalls zugesetzt.

Knochensarkom hat eine Wahrscheinlichkeit von Unterernährung und Gewichtsverlust

Für keines der bewerteten Mittel konnte allerdings über Studien ausreichend belegt werden, dass man mit ihrer Hilfe Gewicht verlieren oder halten kann. Eine Fettverbrennung findet grundsätzlich nicht an den erwünschten Stellen unter der Haut statt, sondern bei der Energiegewinnung im Stoffwechsel des gesamten Körpers.

Internetportal Lebensmittelklarheit.

Wer zu viel wiegt, erleidet statistisch gesehen häufiger einen Herzinfarkt — so können Sie überflüssige Kilos loswerden.

Bundesinstitut für Risikobewertung, Stellungnahme Nr. November Gesundheitliche Bewertung von synephrin- und koffeinhaltigen Sportlerprodukten und Schlankheitsmitteln.

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Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit, Pressemitteilung: Schlankheitsmittel versprechen viel - helfen aber nur wenig Aktualisierte Mitteilung Nr. November Nahrungsergänzungsmittel, die Dinitrophenol DNP enthalten, können zu schweren Vergiftungen bis hin zu Todesfällen führen.

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Stand: Food Standards Agency : The dangers of DNP 2,4-dinitrophenol and the steps we take to limit its availability and reduce risk to the public. Lerch C : Garcinia cambogia - ein Schlankmacher? Chemisches und Veterinäruntersuchungsamt Stuttgart Warnung vor Fat Burner mit Sildenafil.

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Warnung: Nahrungsergänzungsmittel gefälscht mit Oxilofrin. Dieser Inhalt ist im Rahmen des Online-Angebots www. Main menu Themen.

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Viele Produkte können deshalb unangenehme bis gefährliche Nebenwirkungen haben, wie Bluthochdruck, Schlafstörungen oder Herzrasen bis zum Herzinfarkt. Diese Warnung gilt auch für Produkte, die "rein pflanzlich" sind.

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Eine besondere Gefahr geht von zugesetzten, aber nicht angegebenen. Wirkstoffen aus.

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Was steckt hinter der Werbung zu Fatburnern? Auf was sollte ich bei der Verwendung von Fatburnern achten?

Dahinter steckt häufig diese Krankheit | slimming. Kann man wirklich 5 kg abnehmen in einer Woche.

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Quellen: Internetportal Lebensmittelklarheit. Ich habe die Datenschutzbestimmungen gelesen und verstanden.

Récents

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